北京時間管理培訓(xùn)公開課

時間管理與個人效率 北京：2026年01月22日

適合于期望提升工作效率，合理使用時間的管理者，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)和職場人員。課程大綱管理自我管理自我和資源你的目標(biāo)是什么?捆綁目標(biāo)和核心領(lǐng)域你的職責(zé)和優(yōu)先事項以投入時間來節(jié)省時間自律——確定你的個人時間偷竊者計劃和優(yōu)先事項利用計劃工具提升效果控制科技，不要讓科技控制你管理你的e-mail—實踐......

高效人士與時間管理 北京：2026年01月23日

中高層管理者、經(jīng)理、主管及希望提升時間管理能力的員工課程大綱一、什么是時間管理1、時間與時間四特征2、時間管理的本質(zhì)（一周時間管理情景模擬）3、整理、整頓與時間管理（中藥店與古人管理之道）二、價值觀與目標(biāo)1、時間管理五步驟2、目標(biāo)重要性與目標(biāo)管理3、目標(biāo)管理五要素與SMART原則4、基于價值鏈分析的目標(biāo)管理（思維導(dǎo)圖運......

時間與壓力管理 北京：2026年01月27日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業(yè)績的經(jīng)理；其他管理人員課程收益:你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請記住，你的每一分鐘時間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2026年02月05日

1.認(rèn)識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質(zhì)是什么時間管理的理論的演進(jìn)：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯(lián)接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領(lǐng)域角色確定目標(biāo)每周計劃：平衡原則，要事第一：帕累托法則，重要緊急矩陣，善用最佳時間段每日更新：整潔與調(diào)理您知道您的時間浪......

高效時間“管理”與工作效率提升（沙盤課程） 北京：2026年03月05日

一、時間管理概述1.時間概述2.時間管理的自我測試3.時間損耗的原因二、以目標(biāo)檢視以往的時間管理方法1.我們追求什么？事業(yè)人生? 和諧人生? 還是平衡人生？2.人生價值3.制定目標(biāo)：SMART原則4.時間統(tǒng)計與分析三、要事優(yōu)先法則1.四象限時間管理法則;2.ABC時間管理分析法3.確定輕重緩急，刪掉或擱置不必要做的事情......

中層主管管理技能提升訓(xùn)練 青島：2026年02月06日

模塊一、管理者的角色與認(rèn)知視頻案例：亮劍版三國演義案例：管理初體驗？案例：我是誰與我是誰的誰？1、 管理的基本概念2、 理解管理的核心理念是什么3、 管理者的角色認(rèn)知4、 管理者的任務(wù)和作用5、 管理者的工作心態(tài)模塊二、PDCA與執(zhí)行活動：看誰先拿下21案例研討： A點和B點1、 什么是管理流程2、 P-學(xué)會做計劃3、......

高效的時間管理訓(xùn)練 南京：2026年02月04日

企業(yè)各階層管理者課程收益:成功完成本課程，您將能夠：1. 掌握職業(yè)經(jīng)理人的時間管理觀念2. 找到適合自身的時間管理方式3. 掌握目標(biāo)達(dá)成與創(chuàng)造性思維的時間分配4. 提供行之有效的方法，獲得最佳時間效率5. 提升個人效率系統(tǒng)，追求更快成長課程大綱：第一單元：狀況評估——有效時間管理第一步■ 時間的......

工作效益加速器——向時間管理要效益 上海：2026年01月23日

一、思維意識篇：老生常談話時間管理1.用系統(tǒng)思維看待時間管理；2.工作效益與時間管理的關(guān)系；3.評估自己/團(tuán)隊的時間管理能力；4.時間都去哪了？5.基于工作效率的時間管理模型。二、技能技巧篇：目標(biāo)1.清晰的目標(biāo)是時間管理的基礎(chǔ)；2.目標(biāo)與時間管理的關(guān)系；3.目標(biāo)的時間金字塔模型；4.以終為始：時間管理的起點。三、技能技......

時間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

元氣滿滿持續(xù)高效 主講：李老師

隨著組織的不斷發(fā)展和壯大，企業(yè)是否面臨以下困擾：員工整天被工作纏得脫不開身，越來越憊，組織也只能接受員工積極性降低的事實；組織可能面臨不得不停地聘用和培訓(xùn)新人來填補(bǔ)離職員工的空缺，隨著90、00后進(jìn)入職場，員工管理難度突增；長此下去，這樣的現(xiàn)象必然不利于組織的績效提升和長期保持增漲。互聯(lián)網(wǎng)+時代，大家不停地忙著和時間賽......

管理干部的時間管理與高效溝通 主講：馬老師

?理解時間管理的內(nèi)涵及價值，并積極有效的提升效率達(dá)成；?掌握時間管理的技巧和方法，從而選擇高效的工作模式；?掌握時間管理的模型、原則與策略，幫助學(xué)員建立良好時間管理的習(xí)慣；?培養(yǎng)溝通與協(xié)作能力，促進(jìn)團(tuán)隊中的自我成長；?溝通與協(xié)作的重要性，以及如何解決個體與團(tuán)隊的矛盾 ；?分析處理部門間的溝通和合作障礙?促進(jìn)不同部門間的......

時間管理：聚焦-破局-掌控的效能三階躍遷 主講：南老師

在深化國企改革與數(shù)字化轉(zhuǎn)型疊加的背景下，國企員工正面臨“戰(zhàn)略執(zhí)行剛性”與“組織敏捷需求”的矛盾。國務(wù)院國資委調(diào)研顯示，企業(yè)普遍存在“戰(zhàn)略穿透力衰減”現(xiàn)象——總部戰(zhàn)略目標(biāo)傳導(dǎo)至基層員工時，因流程冗余平均產(chǎn)生相當(dāng)?shù)膱?zhí)行偏差，更嚴(yán)......

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